Avis | Pourquoi devriez-vous écouter vos pires instincts

New York Times - 25/08
Vous voulez ce que vous voulez parce que vous le voulez.

De nos jours, il n'y a pas de fin de conseils sur la façon d'être une bonne personne, comment prendre de bonnes décisions, comment faire preuve de pleine conscience et de compassion, comment avoir des limites, comment être ouvert, comment s'affirmer, comment ne pas être soi-même. comment s'investir politiquement, comment vivre dans le présent, comment vivre dans un monde qui exige l'immédiateté, comment penser à l'avenir, comment ne pas trop penser à l'avenir, comment ne pas penser. Pour un certain type de personne – celle qui, habituellement, s’efforce d’être un parent responsable, un ami sensible, un citoyen honnête, une personne qui essaie de se soucier de sa communauté – il peut être impossible de ne pas succomber au besoin incessant de imiter l'équilibre et le sentiment de bien-être supposés de quelqu'un d'autre dans la vie. Que savons-nous réellement d’eux ?

Je constate cela de plus en plus dans mon travail de thérapeute à New York. Mes collègues aussi. L’un d’eux m’a dit récemment qu’il en avait assez d’écouter ses patients parler des conseils impossibles inhalés sur Instagram et TikTok – sans parler de l’industrie du développement personnel. « Personne ne vient demander à être plus libre ? il s'est excalmé. "Ils ne le font pas", dis-je avec pessimisme. "Tout le monde veut prendre les bonnes décisions." Le problème est qu’il est très difficile de dire à quelqu’un que poursuivre la question abstraite des « bonnes et mauvaises » manières de vivre vous mènera dans une impasse. Cela évite la question plus profonde du désir, et le désir est une boussole.

L’image promise de la bonté contourne les plaisirs que – pour des raisons obscures – vous n’êtes pas sûr de pouvoir vouloir. Je vois des patients devenir craintifs lorsqu'ils ne peuvent pas dire si ce qu'ils désirent est compulsif - juste un autre comportement par cœur, peut-être addictif, ou une véritable tentative de tester les limites dans lesquelles ils vivent. Comment situer le libre arbitre dans un monde aussi obligatoire ? Des désirs troublants remettent en question notre perception de qui nous sommes et de ce à quoi pourrait ressembler la vie. Cette frontière, et sa mise à l’épreuve, demande du temps et du soin. Ce qui est important, c’est que vous réalisez que les limites ne peuvent être tenues ou franchies sous la contrainte. Il faut les approcher librement.

"Moi, un homosexuel, je consom...
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